おはようございます。
習慣化でみなさんを幸せにしたい、じーこです。
コーチングでみなさんの人生をサポートするサービスをしています。
このメルマガでは、
みなさんが幸せになるために、
知ってもらえればいいかもしれない・・・
そんなことを、毎日配信していきます。
さ、どうぞ！
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■私がコーチングするときに反省すべきこと
私は人の悩みを解決する手伝いをしています。
コーチングというスキルを使って、
悩みの本質を聴くわけです。
その際に、こちらの先入観で、
話を進めると本質から外れます。
なので、なるべく相談者の考えを引き出すことを
意識して話を聴くわけです。
ただ・・・
最近思いました。
それだけじゃ足りないと。
相談者からなんとか相談者を聞き出すやり方を
少し考えていかないとなと思っています。
どんな考え、感情を持っていますか・・・？
という質問をするのですが、
それだとその時の思いつきから
問題を発することが多いのではないかと。
■問題をリアルに聞き出すために
さて、どうすればよいか・・・？です
今考えているのは・・・
時間の魔法をうまく使う事かなと。
セッション時に悩み、問題を聞くだけでなく、
数時間、数日間後にも聞いてみる。
その間、起きたことをメモってもらいます。
それを見せて頂くことで、
相談者の本質のところが見えるのではないかと。
コーチングもスピードだけが要求されるわけではないんですね。
時間も味方につける
そんな考えも取り入れていきます。
【まとめ】人の問題は時間とともに変わる！
■あとがき
イライラするなと思ったら、
腹いっぱい食うか、寝た方がいい！
と、頭に浮かんできました。
どうやら不安定期のようですね(笑)
そんな時でも淡々と
今が苦しくても
また楽しい時間がやってくると信じて。
あなたのイライラ解消法、
心の声に聴いてあげるのも良いかもしれません。
ちょっと時間が必要ですが。
■Information
セミナー開催予定！
予定日；12月10日 21:00~
テーマ；自分が納得できる2022に、そして2023に向けて
セミナー後は習慣化BARでゆったり楽しく会話しませんか？！
